2026年版 タイ旅行に最適なeSIM
このガイドでは、タイ向けのeSIMプロバイダー（国際的なeSIMアプリやタイの通信事業者が提供する観光客向けプラン）を、通信網、料金、設定手順の観点から比較しています。まだ物理SIMカードとeSIMのどちらにするか迷っていますか？まずは「タイでのSIMカードとeSIMの比較」をお読みください。
検証済み: 2026年10月28日
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タイでeSIMを使う理由
- 空港での行列なし — 出発前または着陸直後にアクティベート可能
- 通話や2段階認証（2FA）メッセージ用に自国のSIMをそのまま使える
- 物理SIMカードを紛失するリスクがない
- 空港カウンターと比べて価格競争力がある
- QRコードで即座にアクティベート
注：お使いのスマートフォンはeSIMに対応しており、キャリアロックが解除されている必要があります。対応状況は機種や販売国によって異なりますので、購入前にご自身の端末をご確認ください。確認方法については以下で説明します。
2026年版 タイで人気のeSIMプロバイダー
Airalo
eSIMマーケットプレイス- コスパ最強
データ通信量が固定されたタイ向けプランや、3日から30日間の無制限プラン（確認時点では約€9～€45）を販売しています。各プランのページには、通信キャリアと速度制限が記載されています。
データ通信のみ：タイの電話番号は付与されません。
おすすめ：短期旅行や、1つのアプリで多くのプランを比較したい旅行者。
Holafly
無制限データのスペシャリスト- 無制限プランNo.1
3日、5日、7日、10日、15日、30日間のデータ使い放題プラン（確認時点での価格はUS$11.90～US$73.90）。True/DTACネットワークで利用可能です。Holaflyのフェアユースポリシーに基づき、最大1日間、通信速度が制限される場合があります。
データ通信のみ：タイの電話番号は付与されません。
おすすめ：データ通信量を多く使う方で、旅行期間が1ヶ月以内の場合。
Nomad
アジア周遊旅行に最適- 周遊利用に最適
タイ国内向けプランは、7日間1GBから50GBまで、さらに10日間無制限のプランも用意されています。True、AIS、dtacの各ネットワークを利用します。地域別プランには、アジア、東南アジア、あるいはシンガポール、マレーシア、タイをまとめてカバーするプランがあります。
データ通信のみ：タイの電話番号は付与されません。
おすすめ：1回の旅行で複数の国を訪れる旅行者。
料金および対応ネットワーク情報は、2026年10月28日時点で各プロバイダーのウェブサイトにて確認したものです。これらは頻繁に変更されるほか、表示される料金はご利用の通貨によって異なります。ご購入の際は、必ずプロバイダーのページをご確認ください。
空港のSIMカードカウンター
タイの通信事業者であるAIS、TrueMove H、dtacは、スワンナプーム国際空港やドンムアン空港などの主要空港のカウンターや各社の店舗で、観光客向けプランを販売しています。これらの観光客向けプランは、物理SIMまたはeSIMの形式で提供され、タイの電話番号が含まれています：
AIS（Advanced Info Service）
- カバレッジNo.1
フルスピードでデータ通信が使い放題の観光プラン：399 THB（5日間）、499 THB（8日間）、699 THB（15日間）、1,199 THB（30日間）、1,599 THB（60日間）。SIMカードまたはeSIMで利用可能です。SIMカードはパスポートで登録します。
TrueMove H（True Corporation）
- 都市部速度No.1
フルスピードの5Gデータ無制限と通話付き「True Tourist SIM」：499 THB（8日間）、699 THB（15日間）、1,199 THB（30日間）。データ専用観光用SIMは10日間で349 THBです。SIMカードまたはeSIMで利用可能です。SIMカードはパスポートで登録します。
dtac（True Corporation傘下）
dtacとTrueMove Hは2023年にTrue Corporationに統合されましたが、両ブランドとも現在も観光客向けプランを販売しています。dtacの「Happy Tourist SIM」：499 THB（8日間）、669 THB（15日間）、1,199 THB（30日間）。SIMカードまたはeSIMで利用可能です。
ヒント：各事業者は自社のウェブサイトに観光プランの料金を掲載しています（2026年10月28日確認）。空港のカウンターでのキャンペーン価格は異なる場合があるため、支払い前にカウンターの価格とウェブサイトの価格を比較してください。
ネットワークカバレッジ比較
| エリア | AIS | TrueMove | DTAC |
|---|---|---|---|
| バンコク | 優秀な5G | 優秀な5G | 良好な4G |
| チェンマイ | 優秀 | 良好 | 良好 |
| プーケット | 優秀 | 優秀 | 良好 |
| サムイ島 | 良好 | 良好 | 普通 |
| タオ島 | 普通 | 普通 | 不良 |
| 北部の山岳地帯 | 良好 | 普通 | 不良 |
| イサーン地方 | 良好 | 普通 | 普通 |
カバレッジ評価は2025〜2026年のユーザー報告に基づいています。離島やジャングルのトレッキングエリアでは、キャリアを問わず電波が限られます。
eSIMの設定方法：ステップバイステップ
- オンラインでeSIMプランを購入します（Airalo、Holafly、Nomadのウェブサイトまたはアプリ）。eSIMプロファイルのダウンロードには安定したインターネット接続が必要なので、出発前に済ませておきましょう。
- スマートフォンの「設定」→「モバイルデータ通信／セルラー」→「eSIMを追加」からQRコードをスキャンします。これでキャリアのプロファイルが端末にダウンロードされます。
- eSIMには「Thailand」というラベルを付け、データ通信用SIMに設定します。自国のSIMは「通話／SMS」用としてそのまま残しましょう — デュアルSIMモードなら自国からの着信も逃しません。
- 着陸後にアクティベートします。自動でアクティベートされるeSIMもあれば、手動でオンにする必要があるものもあります。プロバイダーの案内を確認してください。
- 自国のキャリアから予期せぬ請求が来ないよう、自国のSIMのデータローミングをオフにしておきましょう。
購入前に確認する三つのこと
お使いのスマートフォンはeSIMに対応しており、キャリアロックが解除されている必要があります。iPhone XS、XR以降のモデルや、最近のSamsung Galaxy、Google Pixelの多くのモデルなど、最新のスマートフォンのほとんどは対応しています。ただし、すべてのモデルがすべての国でeSIMに対応しているわけではなく、契約付きで購入したスマートフォンはロックされている場合があります。プランを購入する前に、購入後ではなく、お使いの正確なモデルを確認してください。
国際用eSIMは通常、データ通信専用です。インターネットは利用できますが、タイの電話番号は付与されません。地図やメッセージ、インターネット経由の通話には問題ありませんが、Grabのドライバーから電話がかかってきた場合には不便です。 旅行中に現地の電話番号が必要であれば、AIS、TrueMove H、またはdtacの観光客向けプランを選択してください。これらには、SIMカードまたはeSIMとしてタイの電話番号が付帯しています。「SIMカードとeSIMの比較」もご参照ください。
自宅のWi-Fiでインストールしてください。 プロファイルはインターネット経由でダウンロードされます。接続のない空港に着く前に済ませることが大切です。eSIMが動かないように見える最も多い原因がこれです。
銀行からの連絡を受け続ける設定
この組み合わせを正しく設定しておく価値は十分にあります。費用を節約できるだけでなく、銀行アプリのロックアウトを防ぐことにもつながるからです：
- 自宅でeSIMをインストールし、「タイ」と名前を付けます。
- 自国のSIMは通話とSMS用に有効のままにします。 二段階認証コードはそこに届きます。
- データ回線にeSIMを選びます。 インターネットはすべてタイのプランを使います。
- 自国SIMのデータローミングをオフにし、eSIMではオンにします。予想外の請求を避けながらコードを受け取れます。
- 出発前に試します。 着陸するまで圏外なのは正常です。
海外でSMSを受信するのは通常無料か非常に安価です。自国キャリアのデータを使うのはそうではありません。
到着後にすること
- 機内モードをオフにして一分待ちます。
- eSIMが有効で、データ回線として選ばれていることを確認します。
- eSIMのデータローミングがオンか確認します。多くのプランで必要です。
- まだ接続できなければ、機内モードをオン・オフにしてから端末を再起動します。
- それでもだめなら空港Wi-Fiでサポートに連絡します。到着カードのQRコードもメールだけでなくオフラインで保存してください。
買い過ぎないプランの選び方
Wi-Fi経由で大量のデータを処理する場合、データは人々が予想する以上に広範囲に拡散してしまいます。
| 利用内容 | 一日のおおよその使用量 |
|---|---|
| 地図、メッセージ、メール、少しの検索 | 200〜500 MB |
| SNSとブラウジングも使う場合 | 500 MB〜1 GB |
| ビデオ通話と動画視聴もする場合 | 2 GB以上 |
通常の利用なら二週間で5 GBあれば十分なことが多く、10 GBなら余裕があります。地図や映画は出発前にダウンロードし、バックアップと更新にはホテルのWi-Fiを使いましょう。
一部の「無制限」プランでは、1日の利用上限に達した場合や、適正利用ポリシーに基づき通信速度が低下することがあります。購入前にプランの利用規約をよくお読みください。上記に掲載されているタイの通信事業者の観光客向けプランは、フルスピードでのデータ通信が無制限であると宣伝しています。
複数の国を回る旅行
タイが東南アジア周遊の一地点なら、タイ、ベトナム、カンボジア、マレーシア、シンガポールを含む地域プランは、国別プランをいくつも買うより安く、空港ごとの設定も減らせます。
その代わり、タイ専用プランより弱い現地ネットワークを使う場合があります。都市中心の旅行なら問題になることは少ないですが、島や遠隔地を回るなら各国で現地購入するほうがよいでしょう。
確認した情報源
- AIS：観光客向けプラン · 2026年10月28日
- True Corporation：Trueおよびdtacの観光用SIMカード · 2026年10月28日
- Appleサポート：iPhoneのeSIMについて · 2026年10月28日
- Holafly：タイ向けeSIMプラン · 2026年10月28日
- ノマド：タイのeSIMプラン · 2026年10月28日
